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Controle su azúcar, viva sano

Redacción República
14 de noviembre, 2014

En el marco del Día Mundial de la Diabetes, el Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MSPAS) informó que en Guatemala se han registrado 31,704 casos nuevos de personas con diabetes, la mayoría son mujeres.

A nivel mundial, alrededor de 346 millones de personas viven con esta enfermedad, según registros de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Roberto Molina, director del Centro Nacional de Epidemiología, dijo que de los 15 millones de habitantes que tiene el país, 1.5 millones la padecen . Se calcula que alrededor de medio millón más no saben que la tienen.

Los departamentos con mayor cantidad de muertes al año por este padecimiento son Quetzaltenango (140), Escuintla (112), Guatemala (85) y Chimaltenango (84), según registros oficiales.

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¿Qué es? ¿Se puede prevenir?

Según OMS la Diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona que regula el azúcar en la sangre. El efecto de la Diabetes no controlada es la hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre), que con el tiempo daña gravemente muchos órganos y sistemas, especialmente los nervios y los vasos sanguíneos.

Según explica  Molina, la Diabetes tipo 1 afecta en su mayoría a jóvenes y la tipo 2 a personas de entre los 30 y 45 años.

Expertos indican que entre las principales causas de la Diabetes están el consumo de alimentos chatarra, padecer de mucho estrés e ingerir muchos dulces sin realizar ejercicio. Entre los síntomas para detectar esta enfermedad están mucha sed, ir constantemente al sanitario (incremento de orina) y padecer de mucha hambre.

Las recomendaciones de la OMS para prevenirla o retrasar su aparición incluye tener un peso saludable, mantenerse activo físicamente, consumir una dieta saludable que contenga entre tres y cinco raciones diarias de frutas y hortalizas, y una cantidad reducida de azúcar y grasas saturadas. Además se debe evitar el consumo de tabaco ya que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

Tratamiento

Cuando se detecta la Diabetes, el paciente debe cambiar sus hábitos y tomar medicamentos. Si sigue las indicaciones al pie de la letra, en la mayoría de los casos puede vivir con la enfermedad sin complicaciones. Compartir experiencias y conocimientos con otros diabéticos puede ser de gran ayuda.

En la salud pública, según el vocero del MSPAS, Gustavo Barrillas, se cuenta con 20 programas basados en el fortalecimiento y apoyo a la salud de los guatemaltecos. Entre ellas, se incluye la prevención y tratamiento de la Diabetes.

En el ámbito privado, está el Patronato del Diabético que por más de 40 años ha apoyado también en la prevención, detección, educación y tratamiento de esta enfermedad. Ellos están avalados por la IDF (Federación Internacional de Diabetes, por sus siglas en inglés) quien es la máxima regente a nivel mundial en el tema de diabetes. Actualmente cuentan con 12 filiales en el toda la república y proyectan un plan de expansión con el que esperan llegar toda la población.

Cuentan con servicios médicos, venta de medicamentos, laboratorio clínico, tecnología de Diagnostico, entre otros. Para más información ingrese a www.diabetes.com.gt

Controle su azúcar, viva sano

Redacción República
14 de noviembre, 2014

En el marco del Día Mundial de la Diabetes, el Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MSPAS) informó que en Guatemala se han registrado 31,704 casos nuevos de personas con diabetes, la mayoría son mujeres.

A nivel mundial, alrededor de 346 millones de personas viven con esta enfermedad, según registros de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Roberto Molina, director del Centro Nacional de Epidemiología, dijo que de los 15 millones de habitantes que tiene el país, 1.5 millones la padecen . Se calcula que alrededor de medio millón más no saben que la tienen.

Los departamentos con mayor cantidad de muertes al año por este padecimiento son Quetzaltenango (140), Escuintla (112), Guatemala (85) y Chimaltenango (84), según registros oficiales.

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¿Qué es? ¿Se puede prevenir?

Según OMS la Diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona que regula el azúcar en la sangre. El efecto de la Diabetes no controlada es la hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre), que con el tiempo daña gravemente muchos órganos y sistemas, especialmente los nervios y los vasos sanguíneos.

Según explica  Molina, la Diabetes tipo 1 afecta en su mayoría a jóvenes y la tipo 2 a personas de entre los 30 y 45 años.

Expertos indican que entre las principales causas de la Diabetes están el consumo de alimentos chatarra, padecer de mucho estrés e ingerir muchos dulces sin realizar ejercicio. Entre los síntomas para detectar esta enfermedad están mucha sed, ir constantemente al sanitario (incremento de orina) y padecer de mucha hambre.

Las recomendaciones de la OMS para prevenirla o retrasar su aparición incluye tener un peso saludable, mantenerse activo físicamente, consumir una dieta saludable que contenga entre tres y cinco raciones diarias de frutas y hortalizas, y una cantidad reducida de azúcar y grasas saturadas. Además se debe evitar el consumo de tabaco ya que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

Tratamiento

Cuando se detecta la Diabetes, el paciente debe cambiar sus hábitos y tomar medicamentos. Si sigue las indicaciones al pie de la letra, en la mayoría de los casos puede vivir con la enfermedad sin complicaciones. Compartir experiencias y conocimientos con otros diabéticos puede ser de gran ayuda.

En la salud pública, según el vocero del MSPAS, Gustavo Barrillas, se cuenta con 20 programas basados en el fortalecimiento y apoyo a la salud de los guatemaltecos. Entre ellas, se incluye la prevención y tratamiento de la Diabetes.

En el ámbito privado, está el Patronato del Diabético que por más de 40 años ha apoyado también en la prevención, detección, educación y tratamiento de esta enfermedad. Ellos están avalados por la IDF (Federación Internacional de Diabetes, por sus siglas en inglés) quien es la máxima regente a nivel mundial en el tema de diabetes. Actualmente cuentan con 12 filiales en el toda la república y proyectan un plan de expansión con el que esperan llegar toda la población.

Cuentan con servicios médicos, venta de medicamentos, laboratorio clínico, tecnología de Diagnostico, entre otros. Para más información ingrese a www.diabetes.com.gt