Guías Archives » República

Loncheras saludables con Gabriela Solis

Por Gabriela Solis Instagram: soygabrielasolis Facebook: @eatingpsicologyguatemala Edición: Cadmon Marroquin / Content Manager: Mariela Murga Muchas personas optan por llevar loncheras a su trabajo para no descuidar su alimentación y no afectar su salud. Además, llevar loncheras tiene grandes beneficios ya que sumado a alimentarte saludablemente, también cuidas tu economía. G🍓🍇D M☀️RNING ! – I…

Aprende a coleccionar con el Mundo de Ivan

Por Ivan Edge Facebook: @ElMundodeIvan Twitter: @xIvanEdgex Youtube: xIvanEdgex Edición: Cadmon Marroquin / Coordinación de contenido: Mariela Murga El geek guatemalteco Ivan Edge nos abre las puertas de su hogar para enseñarnos a coleccionar. Ivan y el arte de coleccionar Muchas personas se preguntarán, ¿un coleccionista nace o se hace? La respuesta es: las dos…

Tea Shop: Un paraíso de aromas y sabores

The Tea Shop Facebook: @teashopgt Instagram: teashopgt Ubicación: 13 calle 4-44 zona 10, Centro Comercial La llave, local #6. Edición: Cadmon Marroquin / Coordinación de contenidos: Mariela Murga Conoce un nuevo mundo de aromas y sabores en Tea Shop con Karen Gonzalez y Carol Najman, quienes cuentan a República la experiencia de su emprendimiento.   ¿Cómo...

Luce a la moda con Elba Lobos

Por Elba Lobos Instagram: ElbaLobos Facebook: @ImagenElobos Edición: Cadmon Marroquin / Coordinación de contenidos: Mariela Murga Foto de portada y video: Carlos Zaparollo @carlos_zaparolli ¡Hola! Soy Elba Lobos, comunicadora y asesora de imagen personal. Desde pequeña la moda me ha vuelto, literalmente, loca. Me encantaba ver pasarelas, ir a tiendas de ropa, probarme y modelar...

¡Un viaje inolvidable por Quiché!

Por Gabriel Overall Facebook: @goveralls @GuateAdventours Instagram: goveralls guateadventurs Edición: Cadmon Marroquin / Coordinación de contenidos: Mariela Murga Acompaña a Gabriel Overall, experto en turismo de aventura, en un viaje inolvidable por un rincón de nuestro bello país. G U A T E A D V E N T O U R S #PerhapsYouNeedALittleGuatemala #VisitGuatemala #GuateAdventours #GoPro…

Rompiste tu compromiso ¿Y ahora qué?

Mgtr. Cristina Barillas Edición: Cadmon Marroquin / Coordinación de contenidos: Mariela Murga La pisicóloga clínica Cristina Barillas explica a República la manera para enfrentar el rompimiento de un compromiso. ¿Qué pasó con el Felices por Siempre? Las frases “felices por siempre” comienzan a resonar en forma de preguntas más que de respuestas en estos momentos, ¿no?. Has…

Ponte fit con la surfista Rita Murga

Por Rita Murga Instagram: RitaMurga Facebook: @ritamurgasurf Edición: Cadmon Marroquin / Coordinación de contenidos: Mariela Murga   Hola soy Rita Murga y soy una surfista guatemalteca. Comparto con ustedes mi rutina de todos los días para sentirme saludable. Este gran cambio de querer cuidarme, tanto físicamente como mentalmente, llegó porque hace unos años era una adolescente...

La peligrosa Dieta Cenicienta

El objetivo de la peligrosa Dieta de Cenicienta es tener un cuerpo como las princesas de Disney. Inició en Japón y se volvió peligrosamente viral, el #cinderellaweight o #cinderelladiet busca tener una extrema masa corporal de 18 libras. Según los expertos, estas dietas persiguen conseguir una cintura de avispa como la de Cenicienta y con esto desafiar...
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Atiende al ritmo de tu corazón

Esta semana, en el blog de Salud de Cleveland Clinic: ¡EL RITMO DE TU CORAZÓN TAMBIÉN IMPORTA! Según el análisis de la situación de Enfermedades Crónicas No Transmisibles de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) las enfermedades cardiovasculares en la actualidad son la primera causa de mortalidad general en la región. Se hizo un…