Para la mayoría de las personas, el agua corriente es mejor. Según los expertos en nutrición de Mayo Clinic, el agua embotellada que se vende como agua alcalina está sujeta a la reglamentación de la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos.
El agua alcalina a veces tiene nutrientes añadidos para lograr un pH alcalino.
Los científicos usan el pH para describir cuán ácida es una sustancia en una escala de 0 a 14. Por definición, una sustancia es alcalina si tiene un pH superior a 7.
Debido a que el agua alcalina tiene un nivel de pH más alto que el agua corriente, los defensores dicen que puede neutralizar el ácido en el torrente sanguíneo.
Sin embargo, las investigaciones sugieren que es poco probable que el agua alcalina cambie significativamente el pH de la sangre.
Algunos estudios sugieren que el agua alcalina podría ayudar a retardar la pérdida ósea, pero no está claro si el beneficio se mantiene a largo plazo.
Alcalina
El agua alcalina forma parte de un nuevo fenómeno mundial. Se trata de aguas perfeccionadas. Según un estudio publicado realizado por el Director de Investigación Clínica y Científica de Essentia, Dr. Ralph E. Holsworth, Jr., el agua alcalina resultó en un 88% de “mejor hidratación” que el agua embotellada regular.
La investigación halló también que la alcalinidad en su conjunto podría beneficiar la salud ósea. El estudio examinó la dieta general de la población y concluyó que una dieta más alcalina podría proteger los huesos.
En ese sentido, las investigaciones, revelaron que los sujetos que consumían agua alcalina experimentaban menos degradación ósea y una reducción significativa en la pérdida ósea a través de la orina.
Entre los beneficios, destaca el hecho de regular la presión arterial. Si bien se han realizado varios estudios para comprobar esa tesis, aún faltan realizar más investigaciones.
Los científicos que trabajaron en esta publicación aseguran que el agua alcalina cuenta con propiedades ultra hidratantes en comparación con el agua normal.
Esta puede ser una bebida beneficiosa para las personas que hacen ejercicio a diario y requieren más cantidad de agua en su cuerpo.
Científicamente hablando, las moléculas de agua en el agua alcalina son más pequeñas y se absorben más fácilmente por sus células, lo que ayuda a tu cuerpo a rehidratarse rápidamente.
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Para la mayoría de las personas, el agua corriente es mejor. Según los expertos en nutrición de Mayo Clinic, el agua embotellada que se vende como agua alcalina está sujeta a la reglamentación de la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos.
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Los científicos usan el pH para describir cuán ácida es una sustancia en una escala de 0 a 14. Por definición, una sustancia es alcalina si tiene un pH superior a 7.
Debido a que el agua alcalina tiene un nivel de pH más alto que el agua corriente, los defensores dicen que puede neutralizar el ácido en el torrente sanguíneo.
Sin embargo, las investigaciones sugieren que es poco probable que el agua alcalina cambie significativamente el pH de la sangre.
Algunos estudios sugieren que el agua alcalina podría ayudar a retardar la pérdida ósea, pero no está claro si el beneficio se mantiene a largo plazo.
Alcalina
El agua alcalina forma parte de un nuevo fenómeno mundial. Se trata de aguas perfeccionadas. Según un estudio publicado realizado por el Director de Investigación Clínica y Científica de Essentia, Dr. Ralph E. Holsworth, Jr., el agua alcalina resultó en un 88% de “mejor hidratación” que el agua embotellada regular.
La investigación halló también que la alcalinidad en su conjunto podría beneficiar la salud ósea. El estudio examinó la dieta general de la población y concluyó que una dieta más alcalina podría proteger los huesos.
En ese sentido, las investigaciones, revelaron que los sujetos que consumían agua alcalina experimentaban menos degradación ósea y una reducción significativa en la pérdida ósea a través de la orina.
Entre los beneficios, destaca el hecho de regular la presión arterial. Si bien se han realizado varios estudios para comprobar esa tesis, aún faltan realizar más investigaciones.
Los científicos que trabajaron en esta publicación aseguran que el agua alcalina cuenta con propiedades ultra hidratantes en comparación con el agua normal.
Esta puede ser una bebida beneficiosa para las personas que hacen ejercicio a diario y requieren más cantidad de agua en su cuerpo.
Científicamente hablando, las moléculas de agua en el agua alcalina son más pequeñas y se absorben más fácilmente por sus células, lo que ayuda a tu cuerpo a rehidratarse rápidamente.
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