Algunas personas tienen más riesgo de enfermar gravemente con el covid-19 debido a su edad u otras enfermedades subyacentes.
Las personas mayores de 60 años y quienes tienen un sistema inmunitario debilitado son más vulnerables a enfermarse. Así lo indican los Centros para la Prevención y el Control de Enfermedades de Estados Unidos
“El sistema inmunitario empieza a deteriorarse a medida que envejecemos. La reacción inmunitaria es mucho más lenta ante una infección”.
Explicó Jessica Lancaster, inmunóloga de Mayo Clinic.
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Jessica Lancaster, comentó que para entender cómo funciona el sistema inmunitario, hay que pensar en él como en un tipo de operación militar.
Lancaster dijo que, “el sistema inmunitario de una persona empieza a deteriorarse gradualmente, en cuanto a funcionamiento y velocidad de reacción, alrededor de la mediana edad, pero a los 65 años desciende marcadamente.
Conservar sanas a las personas mayores
Hay varias cosas que las personas con riesgo de contraer covid-19 pueden hacer para protegerse y la primera es adoptar un estilo de vida más sano. Además, es importante motivar a la vacunación contra el coronavirus.
“Es importante dormir suficiente, así como mantenerse bien hidratado y nutrido”.
Indicó Jessica Lancaster.
Las personas mayores y quienes tienen debilitado el sistema inmunitario también deben poner en práctica la distancia social y evitar toda aglomeración densa de gente a fin de no contagiarse de ningún microbio nuevo.
Mantener la interacción social
La doctora añadió que es también importante mantener la interacción social con las personas mayores. La interacción por vía telefónica o comunicación digital, como video conferencia o correo electrónico, permiten mantener simultáneamente la conexión y la distancia social.
“La conexión social es importante con las personas mayores porque, para empezar, juega un papel en su bienestar personal y nivel de estrés, cosas que han demostrado desempeñar una función directa sobre la capacidad de producir una reacción inmunitaria sana”.
Concluyó Jessica Lancaster.
Lavarse las manos de forma adecuada y tomar medidas como toser en la parte interna del codo son pasos importantes para detener la propagación de microbios.
Algunas personas tienen más riesgo de enfermar gravemente con el covid-19 debido a su edad u otras enfermedades subyacentes.
Las personas mayores de 60 años y quienes tienen un sistema inmunitario debilitado son más vulnerables a enfermarse. Así lo indican los Centros para la Prevención y el Control de Enfermedades de Estados Unidos
“El sistema inmunitario empieza a deteriorarse a medida que envejecemos. La reacción inmunitaria es mucho más lenta ante una infección”.
Explicó Jessica Lancaster, inmunóloga de Mayo Clinic.
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Jessica Lancaster, comentó que para entender cómo funciona el sistema inmunitario, hay que pensar en él como en un tipo de operación militar.
Lancaster dijo que, “el sistema inmunitario de una persona empieza a deteriorarse gradualmente, en cuanto a funcionamiento y velocidad de reacción, alrededor de la mediana edad, pero a los 65 años desciende marcadamente.
Conservar sanas a las personas mayores
Hay varias cosas que las personas con riesgo de contraer covid-19 pueden hacer para protegerse y la primera es adoptar un estilo de vida más sano. Además, es importante motivar a la vacunación contra el coronavirus.
“Es importante dormir suficiente, así como mantenerse bien hidratado y nutrido”.
Indicó Jessica Lancaster.
Las personas mayores y quienes tienen debilitado el sistema inmunitario también deben poner en práctica la distancia social y evitar toda aglomeración densa de gente a fin de no contagiarse de ningún microbio nuevo.
Mantener la interacción social
La doctora añadió que es también importante mantener la interacción social con las personas mayores. La interacción por vía telefónica o comunicación digital, como video conferencia o correo electrónico, permiten mantener simultáneamente la conexión y la distancia social.
“La conexión social es importante con las personas mayores porque, para empezar, juega un papel en su bienestar personal y nivel de estrés, cosas que han demostrado desempeñar una función directa sobre la capacidad de producir una reacción inmunitaria sana”.
Concluyó Jessica Lancaster.
Lavarse las manos de forma adecuada y tomar medidas como toser en la parte interna del codo son pasos importantes para detener la propagación de microbios.