¿Cómo saber si necesito tomar vitaminas? Esto no quiere decir precisamente que estés enferma, simplemente tu cuerpo necesita ciertos nutrientes para mejorar el funcionamiento.
Para saber si necesitas tomar vitaminas presta atención a estas señales:
- Grietas en los bordes de la boca.
- Erupciones rojas en la cara y pérdida del cabello.
- Manchas blancas y rojas tipo acné, en las mejillas, brazos, muslos y glúteos.
- Hormigueo, adormecimiento y cosquilleo en las manos o pies.
- Calambres musculares en los pies y pantorrillas.
¿Cómo saber si necesito tomar vitaminas? Esto no quiere decir precisamente que estés enferma, simplemente tu cuerpo necesita ciertos nutrientes para mejorar el funcionamiento.
Para saber si necesitas tomar vitaminas presta atención a estas señales:
- Grietas en los bordes de la boca.
- Erupciones rojas en la cara y pérdida del cabello.
- Manchas blancas y rojas tipo acné, en las mejillas, brazos, muslos y glúteos.
- Hormigueo, adormecimiento y cosquilleo en las manos o pies.
- Calambres musculares en los pies y pantorrillas.