Los elementos que hacen que una pareja tenga una relación saludable son diferentes en cada caso. Generar una relación positiva y llena de confianza requiere de esfuerzo y tiempo. Para que una relación sea sólida y se mantenga de esta manera, deberás esforzarte. Más abajo te mostramos algunos de los hábitos que crearán y mantendrán a una pareja feliz y saludable:
1. Comunicación
La comunicación es clave. Es una de las características más importantes a la hora de mantener fuerte una relación. Sin embargo, no todos saben comunicarse de maneras apropiadas y en algunos casos ni siquiera saben cómo comunicarse del todo.
Comunicarse también es discutir de manera razonable. Dialogar las cosas malas en vez de ignorarlas y fingir que no existen. Para poder seguir evolucionando y creciendo como pareja, necesitarán ser capaces de hablar de sus sentimientos. No importa lo extraño o incómodo que sea, esto será lo que los ayudará a tener un lazo que dure en el tiempo y que les dé satisfacción.
2. Respeto
Respetar a tu pareja puede ser visto de diversas formas. Mantener una relación feliz significa respetar el tiempo, corazón, carácter y confianza de tu pareja. Sin embargo, hay muchas cosas que la gente hace que puede romper este respeto que se tienen.
3. Tiempo de calidad
No importa la cantidad del tiempo que pasen juntos, sino la calidad. Lo más importante de esto es la calidad de los momentos que pasan juntos. Es muy diferente cenar juntos en la mesa mientras hablan de cómo estuvo su día que comer en el sillón viendo el último episodio de su serie favorita. Está bien distraerse juntos, pero también es crucial asegurarse de que aún pasan tiempo de calidad juntos como para mantener una conexión profunda.
4. Independencia
Pasar tiempo con tu pareja es importante. Pero de la misma manera, pasar tiempo solos también es importante. Ser capaz de hacer tus cosas y seguir siendo una persona independiente es vital. Cuando las parejas pasan mucho tiempo juntas, pueden crear una relación excesivamente dependiente y poco saludable. Establecer unos límites saludables con tu pareja generará una relación que dure en el tiempo.
5. El lenguaje del amor
Gary Chapman creó la noción de que los hombres y las mujeres tenemos 5 lenguajes del amor. La idea es que la gente tiene formas únicas de sentirse amado. Los cinco idiomas son: Palabras de afirmación, recibir regalos, tiempo de calidad, actos de servicio y el contacto físico. Es importante saber qué tipo de lenguaje es importante para ti y para tu pareja, ya que puede haber diferencias. Decirle al otro qué cosas te hacen sentir amado o especial los ayudará a sentirse conectados. Asegúrate de preocuparte de tu pareja de manera consistente.
6. Apreciación
Normalmente nos olvidamos de hacerles saber a nuestros seres queridos lo mucho que los apreciamos. Lo pensamos, pero olvidamos demostrarlo. Esto también sucede en nuestras relaciones románticas. Demuéstrale a esa persona especial lo mucho que la amas. Recuerda, hacer esto diariamente hará que las discusiones sean menos frecuentes. Bueno, quizás no todos los días, pero ya entiendes qué quiero decir.
7. Lo positivo Vs. Lo negativo
A veces nos quedamos únicamente con lo negativo. Odiamos nuestros trabajos, estamos molestos con nuestros amigos y nuestro novio o novia está acabando con la última porción de paciencia que nos queda. ¿Has estado bebiendo mucho de ese vaso medio vacío? Mirar las características positivas y negativas de nuestra pareja es vital. Nadie es perfecto y eso también incluye a nuestra media naranja. Así que en vez de quedarte con lo malo, haz un esfuerzo consciente para centrarte en lo bueno.
8. Escoge cuándo discutir y cuándo callar
En toda relación habrá discusiones. Es crucial no ignorar estos problemas y trabajar juntos para solucionar las cosas. Sin embargo, no creo que discutir con tu novio porque usó tu taza favorita de café valga la pena. No quieres ser esa persona que se pasa todo el día peleando ¿cierto? Escoge cuándo discutir y cuándo callar con sabiduría, porque así lo hacen quienes tienen relaciones felices y saludables.
9. Sexo
El sexo es simple: Mientras más tienes, más quieres. Y desafortunadamente, mientras menos tienes, menos conectada te sentirás a tu pareja. Mantén tu vida sexual interesante para que no desaparezca la atracción y la química entre ustedes.
10. No comparar
Normalmente comparamos nuestras vidas con la de los demás: los trabajos que tienen, la casa en la que viven o la ropa que usan. Con la ayuda de las Redes Sociales, también solemos comparar nuestras relaciones. Sin embargo, las parejas más felices no andan mirando cómo están los demás porque están felices con lo que tienen en casa.
Con información de: upsocl.com
Los elementos que hacen que una pareja tenga una relación saludable son diferentes en cada caso. Generar una relación positiva y llena de confianza requiere de esfuerzo y tiempo. Para que una relación sea sólida y se mantenga de esta manera, deberás esforzarte. Más abajo te mostramos algunos de los hábitos que crearán y mantendrán a una pareja feliz y saludable:
1. Comunicación
La comunicación es clave. Es una de las características más importantes a la hora de mantener fuerte una relación. Sin embargo, no todos saben comunicarse de maneras apropiadas y en algunos casos ni siquiera saben cómo comunicarse del todo.
Comunicarse también es discutir de manera razonable. Dialogar las cosas malas en vez de ignorarlas y fingir que no existen. Para poder seguir evolucionando y creciendo como pareja, necesitarán ser capaces de hablar de sus sentimientos. No importa lo extraño o incómodo que sea, esto será lo que los ayudará a tener un lazo que dure en el tiempo y que les dé satisfacción.
2. Respeto
Respetar a tu pareja puede ser visto de diversas formas. Mantener una relación feliz significa respetar el tiempo, corazón, carácter y confianza de tu pareja. Sin embargo, hay muchas cosas que la gente hace que puede romper este respeto que se tienen.
3. Tiempo de calidad
No importa la cantidad del tiempo que pasen juntos, sino la calidad. Lo más importante de esto es la calidad de los momentos que pasan juntos. Es muy diferente cenar juntos en la mesa mientras hablan de cómo estuvo su día que comer en el sillón viendo el último episodio de su serie favorita. Está bien distraerse juntos, pero también es crucial asegurarse de que aún pasan tiempo de calidad juntos como para mantener una conexión profunda.
4. Independencia
Pasar tiempo con tu pareja es importante. Pero de la misma manera, pasar tiempo solos también es importante. Ser capaz de hacer tus cosas y seguir siendo una persona independiente es vital. Cuando las parejas pasan mucho tiempo juntas, pueden crear una relación excesivamente dependiente y poco saludable. Establecer unos límites saludables con tu pareja generará una relación que dure en el tiempo.
5. El lenguaje del amor
Gary Chapman creó la noción de que los hombres y las mujeres tenemos 5 lenguajes del amor. La idea es que la gente tiene formas únicas de sentirse amado. Los cinco idiomas son: Palabras de afirmación, recibir regalos, tiempo de calidad, actos de servicio y el contacto físico. Es importante saber qué tipo de lenguaje es importante para ti y para tu pareja, ya que puede haber diferencias. Decirle al otro qué cosas te hacen sentir amado o especial los ayudará a sentirse conectados. Asegúrate de preocuparte de tu pareja de manera consistente.
6. Apreciación
Normalmente nos olvidamos de hacerles saber a nuestros seres queridos lo mucho que los apreciamos. Lo pensamos, pero olvidamos demostrarlo. Esto también sucede en nuestras relaciones románticas. Demuéstrale a esa persona especial lo mucho que la amas. Recuerda, hacer esto diariamente hará que las discusiones sean menos frecuentes. Bueno, quizás no todos los días, pero ya entiendes qué quiero decir.
7. Lo positivo Vs. Lo negativo
A veces nos quedamos únicamente con lo negativo. Odiamos nuestros trabajos, estamos molestos con nuestros amigos y nuestro novio o novia está acabando con la última porción de paciencia que nos queda. ¿Has estado bebiendo mucho de ese vaso medio vacío? Mirar las características positivas y negativas de nuestra pareja es vital. Nadie es perfecto y eso también incluye a nuestra media naranja. Así que en vez de quedarte con lo malo, haz un esfuerzo consciente para centrarte en lo bueno.
8. Escoge cuándo discutir y cuándo callar
En toda relación habrá discusiones. Es crucial no ignorar estos problemas y trabajar juntos para solucionar las cosas. Sin embargo, no creo que discutir con tu novio porque usó tu taza favorita de café valga la pena. No quieres ser esa persona que se pasa todo el día peleando ¿cierto? Escoge cuándo discutir y cuándo callar con sabiduría, porque así lo hacen quienes tienen relaciones felices y saludables.
9. Sexo
El sexo es simple: Mientras más tienes, más quieres. Y desafortunadamente, mientras menos tienes, menos conectada te sentirás a tu pareja. Mantén tu vida sexual interesante para que no desaparezca la atracción y la química entre ustedes.
10. No comparar
Normalmente comparamos nuestras vidas con la de los demás: los trabajos que tienen, la casa en la que viven o la ropa que usan. Con la ayuda de las Redes Sociales, también solemos comparar nuestras relaciones. Sin embargo, las parejas más felices no andan mirando cómo están los demás porque están felices con lo que tienen en casa.
Con información de: upsocl.com