¡No hay pretextos! Es hora de ejercitarse y vencer el sedentarismo, un problema que afecta a millones de personas en el mundo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que más del 60% de la población no realiza actividad física y que el problema es el cuarto factor de riesgo de muertes a nivel mundial. 

Después de dos años de restricciones fueron suspendidas las actividades en los diferentes centros deportivos y recreativos para evitar los contagios, el Ministerio de Cultura y Deportes (MCD) recientemente publicó los centros deportivos que están habilitados y la lista de una variedad de opciones para que los guatemaltecos puedan practicar algún deporte. 

De acuerdo a la información los cursos son gratuitos y los horarios son variados para que las personas puedan buscar el horario que más se acomode a sus necesidades. Además los cursos son para niños y adultos, de lunes a viernes, en algunos casos los fines de semana. 

Los cursos los puedes recibir en los centros deportivos Erick Barrondo, Campos de Roosevelt, Gerona, Campo Marte. Y las especialidades que ofrecen son: boxeo, matemáticas, ajedrez, futbol, atletismo, manualidades,  gimnasio de pesas, spinning, baloncesto, bicicross, acrossfit, tai chi, voleibol entre otros. 

Detalles de los cursos

Boxeo 

• Costo: Gratuito 
• Lugar: Centro Deportivo Erick Barrondo 
• Días: Lunes a viernes 
• Horarios: 9:00 a 10:30 horas y 15:00 a 16:40 horas 

Trail Running 

• Costo: Gratuito
• Lugar: Centro Deportivo Erick Barrondo 
• Días: Lunes a viernes 
• Horarios: 10:00 a 12:00 horas y 15:00 a 16:45 horas 

 Matemática 

• Costo: Gratuito
• Lugar: Centro Deportivo Erick Barrondo 
• Días: Jueves y viernes 
• Horarios: 8:30 a 10:00 horas, 10:00 a 11:00 horas y 14:00 a 15:30 horas 

• Costo: Gratuito
• Lugar: Centro Deportivo Erick Barrondo 
• Días: Lunes a viernes 
• Horarios: 10:00 a 12:00 horas y 15:00 a 17:00 horas 

Foto República: MCDGimnasio de Pesas

• Costo: Gratuito 
• Lugar: Centro Deportivo Erick Barrondo 
• Días: Lunes a viernes 
• Horarios: 9:00 a 12:00 horas y 14:30 a 17:00 horas 

Futbol 

• Costo: Gratuito
• Lugar: Centro Deportivo Campos del Roosevelt  
• Días: Lunes a viernes 
• Horarios: 9:30 a 12:00 horas y 14:00 a 16:00 horas 

Manualidades

• Costo: Gratuito 
• Lugar: Centro Deportivo Campos del Roosevelt 
• Días: Lunes a viernes 
• Horarios: 8:00 a 12:00 horas y 14:00 a 16:00 horas 

Spinning

• Costo: Gratuito 
• Lugar: Centro Deportivo Campo Marte
• Días: martes a viernes 
• Horarios: 6:00 a 14:00 horas (martes a viernes) y 7:00 a 14:00 horas (sábado)

 Baloncesto 

• Costo: Gratuito
• Lugar: Centro Deportivo Gerona 
• Días: Lunes a viernes 
• Horarios: 10:30 a 12:00 horas, 14:00 a 15:00 horas y 15:00 a 17:00 horas

Bicicross

• Costo: Gratuito 
• Lugar: Centro Deportivo Erick Barrondo 
• Días: Lunes a viernes 
• Horarios: 10:00 a 12:00 horas y 15:00 a 17:00 horas 

• Costo: Gratuito 
• Lugar: Centro Deportivo Campo Marte 
• Días: Lunes a viernes 
• Horarios: 7:00 a 8:00 horas, 8:00 a 9:00 horas y 14:00 a 15:00 horas 

Ajedrez 

• Costo: Gratuito 
• Lugar: Centro Deportivo Gerona 
• Días: miércoles, jueves y  viernes 
• Horarios: 8:00 a 12:00 horas y 14:00 a 16:00 horas 

• Costo: Gratuito 
• Lugar: Centro Deportivo Erick Barrondo 
• Días: Lunes a viernes 
• Horarios: 9:00 a 10:30 horas y 15:00 a 16:40 horas 

Tai Chi 

• Costo: Gratuito 
• Lugar: Centro Deportivo Campos del Roosevelt 
• Días: Lunes a viernes 
• Horarios: 8:00 a 10:00 horas y 14:00 a 16:00 horas