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Unos 1,400 millones de adultos no hacen ejercicios

Cadmon Marroquin
06 de septiembre, 2018

Uno de cada cuatro adultos en el mundo no hacen ejercicios u otra actividad física.

La Organización Mundial de la Salud (OMS), publicó los nuevos datos globales sobre las personas, sus ejercicios u otras actividades físicas.

Los resultados alertan que más de 1.400 millones de adultos no realizan actividad física alguna.

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Estas personas corren el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, demencia y algunos tipos de cáncer.

Además, con las tendencias actuales, para 2025 no se alcanzará la meta de reducir el 10% la cantidad de personas que no hacen ejercicio.

En 2016, alrededor de una de cada tres mujeres y uno de cada cuatro hombres en todo el mundo no alcanzaron los niveles recomendados de actividad física.

Cada adulto debe realizar al menos 150 minutos de ejercicios moderados o 75 minutos de actividad física intensa por semana.

La investigación se basa en los datos de actividad en el trabajo, en el hogar, durante el transporte y tiempo libre de 1.9 millones de adultos de 18 años en más en 168 países.

En el 33% de estos países, más de un tercio de la población no tiene suficiente actividad física.

Con respecto al nivel socioeconómico, el 37% de esos países de altos ingresos tienen niveles de actividad física bajos.

Mientras que en los países de ingresos medios es de un 26% y de bajos ingresos un 16%.

Además, en los territorios más ricos, la inactividad aumentó en un 5% los últimos siete años.

Las tasas más altas de actividad insuficiente se encontraron en países como Kuwait, Samoa Americana, Arabia Saudita e Iraq.

En estos países, más de la mitad de todos los adultos son insuficientemente activos.

Tras de ellos se sitúa Estados Unidos y el Reino Unido, dónde alrededor del 40% no tiene actividad física.

No te pierdas:

Con información de Sinc y la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Unos 1,400 millones de adultos no hacen ejercicios

Cadmon Marroquin
06 de septiembre, 2018

Uno de cada cuatro adultos en el mundo no hacen ejercicios u otra actividad física.

La Organización Mundial de la Salud (OMS), publicó los nuevos datos globales sobre las personas, sus ejercicios u otras actividades físicas.

Los resultados alertan que más de 1.400 millones de adultos no realizan actividad física alguna.

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Estas personas corren el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, demencia y algunos tipos de cáncer.

Además, con las tendencias actuales, para 2025 no se alcanzará la meta de reducir el 10% la cantidad de personas que no hacen ejercicio.

En 2016, alrededor de una de cada tres mujeres y uno de cada cuatro hombres en todo el mundo no alcanzaron los niveles recomendados de actividad física.

Cada adulto debe realizar al menos 150 minutos de ejercicios moderados o 75 minutos de actividad física intensa por semana.

La investigación se basa en los datos de actividad en el trabajo, en el hogar, durante el transporte y tiempo libre de 1.9 millones de adultos de 18 años en más en 168 países.

En el 33% de estos países, más de un tercio de la población no tiene suficiente actividad física.

Con respecto al nivel socioeconómico, el 37% de esos países de altos ingresos tienen niveles de actividad física bajos.

Mientras que en los países de ingresos medios es de un 26% y de bajos ingresos un 16%.

Además, en los territorios más ricos, la inactividad aumentó en un 5% los últimos siete años.

Las tasas más altas de actividad insuficiente se encontraron en países como Kuwait, Samoa Americana, Arabia Saudita e Iraq.

En estos países, más de la mitad de todos los adultos son insuficientemente activos.

Tras de ellos se sitúa Estados Unidos y el Reino Unido, dónde alrededor del 40% no tiene actividad física.

No te pierdas:

Con información de Sinc y la Organización Mundial de la Salud (OMS).