¿Qué es la alimentación saludable? y ¿cuáles son las restricciones alimenticias y sus repercusiones? Estas preguntas las resolverá Wendy Carrera en el Webinar: Conexión sin restricción: disfruta de tu alimentación.

Wendy Carrera es licenciada en Nutrición egresada de la Universidad del Valle de Guatemala. Cuenta con una Maestría en Entrenamiento y Nutrición Deportiva de la Universidad Europea de la Escuela Universitaria del Real Madrid.

Por otro lado, tiene estudios en psicología de la nutrición, y un diplomado para la identificación temprana de trastornos de la conducta alimentaria en deportistas.

Adicionalmente, se encuentra estudiando unl Máster en Coaching Nutricional y Nuevos Enfoques de Atención en la Universidad del Valle de Guatemala.

Rompiendo mitos alrededor de los alimentos

En su presentación, la licenciada Carrera primero intentará resolver todos los mitos que existen alrededor de la alimentación y segundo, buscará guiar a los participantes a cómo adaptar lo que come a sus necesidades. Por último, compartirá tips para conectarte contigo mismo y mejorar la alimentación

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