Desde hace meses, el cubrebocas se ha convertido en un elemento fundamental pues es indispensable para frenar la pandemia por coronavirus.
No obstante, utilizarlo durante todo el día puede provocar problemas en la piel, como acné o dermatitis. Este fenómeno es conocido como maskne (máscara y acné) y representa una amenaza para nuestro cutis.
Recomendaciones para prevenir el Maskne
1- Cubrebocas de fibras naturales
De acuerdo con los especialistas en skincare de ASH Natural Concept, lo mejor es utilizar aquellos que están hechos de algodón o fibras naturales.
La tela debe ser lo suficientemente densa para atrapar las partículas virales y dejar que la piel transpire.
Para revisar su efectividad, debes ponerla a contraluz y revisar que la luz no se filtre a través del tejido, menciona la Organización Mundial de la Salud. Si cumple con este requisito, puedes usarla sin preocupaciones. Con el fin de protegerte aún más, agrega un filtro entre dos capas de tela.
Según un estudio realizado por el Institute Wake Forest de Medicina Regenerativa, en Carolina del Norte, la mejor tela para hacer tu propio cubrebocas es la de los edredones, ya que ésta suele ser de algodón de alta calidad y densidad. Tómalo en cuenta.
2- Lava tu rostro adecuadamente
Uno de los mejores consejos de limpieza durante la pandemia es sanitizar nuestras manos con agua y jabón; sin embargo, cuando se trata del rostro, es necesario recordar que hay jabones que pueden alterar nuestro pH y causar irritación.
Los especialistas de ASH recomiendan hacerlo con un shampoo facial que contenga aceite de árbol de té, ingrediente antibacterial de origen natural que remueve las impurezas del rostro, minimiza los poros abiertos y reduce el brillo notablemente.
De igual forma, los dermatólogos subrayan que para hidratar la piel a profundidad y protegerla de afecciones cutáneas, es esencial aplicar una crema hidratante después de usar cubrebocas.
3- Descansa del maquillaje
El Dr. Joshue Zeichner, dermatólogo y experto en cosmetología, menciona que el cubrebocas crea un ambiente húmedo y caliente en el rostro debido a que el aliento queda atrapado debajo de éste.
Eventualmente, la acumulación de sudor y grasa facial produce inflamación, brotes de acné e irritación. Zeichner recomienda no usar tanto maquillaje.
Rutina para lavar el rostro
Cuando llegues a casa después de un largo día, debes lavar tu piel con shampoo facial o jabón neutro y realizar la rutina de limpieza de rostro.
Recuerda seguir las redes de Vive Guatemala:
- Facebook – República Vive
- Instagram – @republica.vive
Desde hace meses, el cubrebocas se ha convertido en un elemento fundamental pues es indispensable para frenar la pandemia por coronavirus.
No obstante, utilizarlo durante todo el día puede provocar problemas en la piel, como acné o dermatitis. Este fenómeno es conocido como maskne (máscara y acné) y representa una amenaza para nuestro cutis.
Recomendaciones para prevenir el Maskne
1- Cubrebocas de fibras naturales
De acuerdo con los especialistas en skincare de ASH Natural Concept, lo mejor es utilizar aquellos que están hechos de algodón o fibras naturales.
La tela debe ser lo suficientemente densa para atrapar las partículas virales y dejar que la piel transpire.
Para revisar su efectividad, debes ponerla a contraluz y revisar que la luz no se filtre a través del tejido, menciona la Organización Mundial de la Salud. Si cumple con este requisito, puedes usarla sin preocupaciones. Con el fin de protegerte aún más, agrega un filtro entre dos capas de tela.
Según un estudio realizado por el Institute Wake Forest de Medicina Regenerativa, en Carolina del Norte, la mejor tela para hacer tu propio cubrebocas es la de los edredones, ya que ésta suele ser de algodón de alta calidad y densidad. Tómalo en cuenta.
2- Lava tu rostro adecuadamente
Uno de los mejores consejos de limpieza durante la pandemia es sanitizar nuestras manos con agua y jabón; sin embargo, cuando se trata del rostro, es necesario recordar que hay jabones que pueden alterar nuestro pH y causar irritación.
Los especialistas de ASH recomiendan hacerlo con un shampoo facial que contenga aceite de árbol de té, ingrediente antibacterial de origen natural que remueve las impurezas del rostro, minimiza los poros abiertos y reduce el brillo notablemente.
De igual forma, los dermatólogos subrayan que para hidratar la piel a profundidad y protegerla de afecciones cutáneas, es esencial aplicar una crema hidratante después de usar cubrebocas.
3- Descansa del maquillaje
El Dr. Joshue Zeichner, dermatólogo y experto en cosmetología, menciona que el cubrebocas crea un ambiente húmedo y caliente en el rostro debido a que el aliento queda atrapado debajo de éste.
Eventualmente, la acumulación de sudor y grasa facial produce inflamación, brotes de acné e irritación. Zeichner recomienda no usar tanto maquillaje.
Rutina para lavar el rostro
Cuando llegues a casa después de un largo día, debes lavar tu piel con shampoo facial o jabón neutro y realizar la rutina de limpieza de rostro.
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