Cómo preparar bebidas naturales para desintoxicar el organismo
El organismo necesita eliminar las toxinas acumuladas que alteran el equilibrio funcional, la salud y la apariencia.
Según los médicos, los síntomas que manifiesta una sobrecarga de toxinas en el organismo son variados y dependen del grado de intoxicación, entre ellos destacan cambios de humor, cansancio, irritabilidad, dolores de cabeza, ansiedad, insomnio, problemas cutáneos, celulitis, obesidad, retención de líquidos y dolores musculares.
Bebida para el estreñimiento de manzana y papaya
Ingredientes
- 1 manzana verde
- 3 rodajas de papaya madura
- ½ vaso de agua
- 1 cucharadita de miel
Preparación
- Trocea las frutas y agrégalas en el vaso de la licuadora junto al resto de los ingredientes. Mezcla hasta que no veas grumos. Si lo prefieres, puedes agregar naranja a la receta, siguiendo estas indicaciones de nuestra receta de jugo de papaya, manzana y naranja.
- Toma este jugo para desintoxicar el cuerpo durante un lapso mínimo de dos semanas o hasta que se regule tu intestino.
Bebida diurética de sandía y limón
Ingredientes
- 2 tazas de sandía cortadas en cubos
- 1 limón (el jugo)
Preparación
- Corta la sandía en cubos y exprime el limón.
- Deposita todos los ingredientes en la licuadora. Mezcla hasta conseguir un líquido de consistencia pareja. Colarlo es opcional, pues las semillas también ayudan a eliminar cálculos renales. Consúmelo recién preparado.
Bebida de piña y apio para perder peso
Ingredientes
- 2 ramas de apio.
- 3 rodajas de piña.
- 1 vaso de agua (250 ml).
- El zumo de ½ limón.
- Opcionales: perejil fresco y rodajas de limón (para decorar).
Preparación
- En primer lugar, corta las rodajas de piña en varios cubos y las ramas de apio en trozos más pequeños.
- Después, incorpóralos en la licuadora y procésalos con un vaso de agua.
- Luego bate por unos instantes, hasta obtener una bebida homogénea y sin grumos.
Cómo preparar bebidas naturales para desintoxicar el organismo
El organismo necesita eliminar las toxinas acumuladas que alteran el equilibrio funcional, la salud y la apariencia.
Según los médicos, los síntomas que manifiesta una sobrecarga de toxinas en el organismo son variados y dependen del grado de intoxicación, entre ellos destacan cambios de humor, cansancio, irritabilidad, dolores de cabeza, ansiedad, insomnio, problemas cutáneos, celulitis, obesidad, retención de líquidos y dolores musculares.
Bebida para el estreñimiento de manzana y papaya
Ingredientes
- 1 manzana verde
- 3 rodajas de papaya madura
- ½ vaso de agua
- 1 cucharadita de miel
Preparación
- Trocea las frutas y agrégalas en el vaso de la licuadora junto al resto de los ingredientes. Mezcla hasta que no veas grumos. Si lo prefieres, puedes agregar naranja a la receta, siguiendo estas indicaciones de nuestra receta de jugo de papaya, manzana y naranja.
- Toma este jugo para desintoxicar el cuerpo durante un lapso mínimo de dos semanas o hasta que se regule tu intestino.
Bebida diurética de sandía y limón
Ingredientes
- 2 tazas de sandía cortadas en cubos
- 1 limón (el jugo)
Preparación
- Corta la sandía en cubos y exprime el limón.
- Deposita todos los ingredientes en la licuadora. Mezcla hasta conseguir un líquido de consistencia pareja. Colarlo es opcional, pues las semillas también ayudan a eliminar cálculos renales. Consúmelo recién preparado.
Bebida de piña y apio para perder peso
Ingredientes
- 2 ramas de apio.
- 3 rodajas de piña.
- 1 vaso de agua (250 ml).
- El zumo de ½ limón.
- Opcionales: perejil fresco y rodajas de limón (para decorar).
Preparación
- En primer lugar, corta las rodajas de piña en varios cubos y las ramas de apio en trozos más pequeños.
- Después, incorpóralos en la licuadora y procésalos con un vaso de agua.
- Luego bate por unos instantes, hasta obtener una bebida homogénea y sin grumos.